2023年11月– date –
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【心と体のリセット】水風呂で見つける健康と活力の鍵!幸せホルモンとの関係は
こんにちは!はねうさぎです(@haneusagi_com)です。 皆さんは水風呂は好きですか?浸かったことがありますか? 実は、冷たい水に浸かることがもたらす驚くべきメリットがあるらしいのです。 水風呂は、体と心にエネルギーをもたらし、健康に寄与する秘密... -
リトアニアで日本人必訪の街カウナス:杉原千畝記念館訪問記
こんにちは!はねうさぎ(@haneusagi_com)です。 カウナスは、リトアニアの旧首都であり、美しい風景と歴史に満ちた街で、特に「命のビザ」で有名な杉原千畝の記念館は必訪。 この記事では、リトアニアのカウナスと、杉原千畝記念館の訪問記をご紹介しま... -
リガ観光のモデルコース!1日で旧市街地からアール・ヌーヴォーまで【午後編】
こんにちは!はねうさぎ(@haneusagi_com)です。 リガ1日観光のモデルコース【午後編】です。 ランチをリガ市内の「Shoyu」レストランで食べると言う前提で話を進めます。 リガの1日観光モデルコース午前編はこちらからどうそ! 「Shoyu」レストランに関...
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